ВАННОЧКИ ДЛЯ НОГТЕЙ

ВАННОЧКА С МЫЛЬНЫМ РАСТВОРОМ.

МОРСКАЯ СОЛЬ -1 СТ ЛОЖКА.

ТЕПЛАЯ ВОДА - 1 СТАКАН

ГЕЛЬ ДЛЯ ДУША ИЛИ ЖИДКОЕ МЫЛО.

РАСТВОРИТЕ ГЕЛЬ В ВОДЕ, СМЕШАЙТЕ С СОЛЬЮ

ПРИНИМАЙТЕ 20 МИНУТ.

ВАННОЧКА С МОРСКОЙ СОЛЬЮ.

МОРСКАЯ СОЛЬ - 1 СТ. ЛОЖКА

ТЕПЛАЯ ВОДА - 1 СТАКАН

МОЖНО ДОБАВИТЬ ЭФИРНОЕ МАСЛО

ПРИНИМАЙТЕ 20 МИНУТ.

ВАННОЧКА С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ( ХОЛОДНОГО ОТЖИМА) - 0,5 СТАКАНА.

РАЗОГРЕЙТЕ МАСЛО НА ВОДЯНОЙ БАНЕ

ВРЕМЯ ПРИЁМА ВАННОЧКИ - 15 МИНУТ.

ВАННОЧКА С ВИТАМИНОМ А

МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ - 1/4 СТАКАНА

ВИТАМИН А - 5 КАПЕЛЬ

НАСТОЙКА ЙОДА - 3 КАПЛИ

СМЕШАЙТЕ ВСЕ ГРАДИЕНТЫ

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ ПРОЦЕДУРЫ - 20 МИНУТ.

ВАННОЧКА С ЛИМОННЫМ СОКОМ

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ МАСЛО РАСТИТЕЛЬНОЕ И ЛИМОННЫЙ СОК.

РАЗОГРЕЙТЕ МАСЛО НА ВОДЯНОЙ БАНЕ ДО ТЁПЛОГО СОСТОЯНИЯ, ДОБАВИТЬТЕ НЕСКОЛЬКО КАПЕЛЬ ЛИМОННОГО СОКА.

ПРИНИМАЙТЕ 15 МИНУТ.

важно!!!

подпиливать можно только сухие ногти! движение пилки должны быть направлены только в одну сторону: от края к центру или по прямой. это позволит предотвратить расслоение ногтей.

для подпиливание ногтей некогда не пользуйтесь железными пилочками. они вредны для ногтевой пластины. ногти после их применения начинают слоиться и ломаться.

не следует подписывать углы слишком глубоко, они визуально удлиняют ногти и защищают их от попадания инфекции.

ни в коем случаи не соскабливайте старый лак пилочкой или любым другим твёрдым предметом: это травмирует ногти!

при обрезании будьте осторожны и внимательны, чтобы не задеть кровяные капилляры. если же порез всё же случился, сразу обработайте его йодом или перекисью водорода. перед процедурой обязательно обработайте щипчики в спиртовом растворе.

парафинотерапия имеет свои противопоказания. это сыпь и раны на коже, варикозное расширение вен, повышенное артериальное давление. инфекционные заболевания, гипертоническая болезнь и диабет также являются противопоказаниями к парафинотерапии.